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Zu den Ketonkörpern zählen:. Sie werden beim Fasten als alternative Brennstoffe zur Glukose gebildet. Während längerer Fastenphasen versorgen sie den Organismus mit Energie. Die Ketogene Diät ist eine kohlenhydratarme und fettreiche Ernährung, die bei verschiedenen Krankheiten, vor allem bei Epilepsien, therapeutisch wirksam ist.

Die Leber als Syntheseort kann bis zu g Ketonkörper täglich herstellen. In kleinen Mengen entstehen diese Ketonkörper auch bei Nahrungszufuhr. Azeton ist ein Abbauprodukt von Azetoazetat und ist für den charakteris-tischen Geruch nach Nagellackentferner bei einer ketotischen Stoffwechsellage Ketose verantwortlich. Ohne die Bildung von Ketonkörpern während längerer Hungerperioden hätte der Mensch nicht überlebt. Nicht nur im Hungerstoffwechsel können Ketonkörper zur Energie-gewinnung genutzt werden.

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Dies gilt als Beleg für eine ketotische Stoffwechsellage. Weitere seltene Erkrankungen mit Störungen des cerebralen das Gehirn betreffend Energiestoffwechsels sowie des Kohlenhydratstoffwechsels, bei denen die ketogene Diät sinnvoll ist, sind:.

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Die Tabelle gibt beispielhaft eine Übersicht zur Eignung von Lebensmitteln:. Angeboten wird eine ketogene Diät auch in Form von Formulaprodukten, bei denen eine genaue Einhaltung des jeweils gewünschten ketogenen Quotienten 5 : 1, 4 : 1 oder 3 : 1 leicht möglich ist. Es werden zahlreiche Nebenwirkungen der ketogenen Diät beschrieben.

In den meisten Fällen treten die Nebenwirkungen hauptsächlich in der Anfangs- also der Umstellungsphase, auf eine ketogene Kost auf. Im Standardlehrbuch der ketogenen Diät werden folgende, zum Teil auch seltene, Nebenwirkungen beschrieben:. Zu beachten sind Wechselwirkungen mit Medikamenten.

Bei folgenden Wirkstoffen wurden Interaktionen beobachtet:. Ketonkörper und ihre Wirkungen: Die Leber als Syntheseort kann bis zu g Ketonkörper täglich herstellen. Ketonkörperbildung aus Nahrungsfetten: Meditation zum Abnehmen Susana Majul Paz nur im Hungerstoffwechsel können Ketonkörper zur Energie-gewinnung genutzt werden. Nebenwirkungen: Es werden zahlreiche Nebenwirkungen der ketogenen Diät beschrieben.

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